En 100 g (Gramos) de Crustáceos, langosta, del norte, cocidos, calor húmedo hay 0 g de Almidón.

vaso onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Crustáceos, langosta, del norte, cocidos, calor húmedo

Crustáceos, langosta, del norte, cocidos, calor húmedo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Crustáceos, langosta, del norte, cocidos, calor húmedo se enumeran a continuación.

Agua	78.11 g	78.11	g	78.11%
La energía (calorías)	89 kcal	89	kcal
Energía (julios)	372 kJ	372	kJ
Proteína	19 g	19	g	19%
lípido total (grasa)	0.86 g	0.86	g	0.86%
Ceniza	2.14 g	2.14	g	2.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0 g	0	g
Calcio, Ca	96 mg	96	mg	0.10%
Hierro, Fe	0.29 mg	0.29	mg
El magnesio, Mg	43 mg	43	mg	0.04%
El fósforo, P	185 mg	185	mg	0.18%
Potasio, K	230 mg	230	mg	0.23%
Sodio, Na	486 mg	486	mg	0.49%
Zinc, Zn	4.05 mg	4.05	mg
Cobre, Cu	1.55 mg	1.55	mg
El manganeso, Mn	0.065 mg	0.065	mg
El selenio, Se	73.1 µg	73.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.023 mg	0.023	mg
Riboflavina	0.017 mg	0.017	mg
La niacina	1.83 mg	1.83	mg
Ácido pantoténico	1.667 mg	1.667	mg
La vitamina B-6	0.119 mg	0.119	mg
El folato, el total de	11 µg	11	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	11 µg	11	µg
La colina, el total de	80.9 mg	80.9	mg	0.08%
Vitamina B12	1.43 µg	1.43	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	1 µg	1	µg
retinol	1 µg	1	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	4 IU	4	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1 mg	1	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.208 g	0.208	g	0.21%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g	0.003	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.011 g	0.011	g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.005 g	0.005	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.126 g	0.126	g	0.13%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.005 g	0.005	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.052 g	0.052	g	0.05%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.005 g	0.005	g
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.253 g	0.253	g	0.25%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.034 g	0.034	g	0.03%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.03 g	0.03	g	0.03%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
18: 1 indiferenciada	0.18 g	0.18	g	0.18%
18: 1 cis	0.174 g	0.174	g	0.17%
18: 1 trans	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.031 g	0.031	g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.003 g	0.003	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.34 g	0.34	g	0.34%
18: 2 indiferenciada	0.038 g	0.038	g	0.04%
18: 2 n-6 c, c	0.033 g	0.033	g	0.03%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.002 g	0.002	g
18: 2 t no definida además	0.003 g	0.003	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.05 g	0.05	g	0.05%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.05 g	0.05	g	0.05%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.002 g	0.002	g
20: 2 n-6 c, c	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.012 g	0.012	g	0.01%
20: 3 n-3	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 3 n-6	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.03 g	0.03	g	0.03%
20: 5 n-3 (EPA)	0.117 g	0.117	g	0.12%
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.002 g	0.002	g

Nutrientes en Crustáceos, langosta, del norte, cocidos, calor húmedo